10月も、暑かったり、急に寒くなったりと体調を崩しそうな気候が続いてます。 そんな10月、私は競馬のシーズンが来たと楽しみにしています。 今日の秋華賞から始まり、年末の有馬記念まで、GⅠが立て続け。 資金を増やすように勉強しているんですがね。 なか…

先週の金曜日、急にぎっくり腰になってしまいました。 3連休は寝たきりでした。 けれど、ただただ寝ていただけではありません。 この経験が、腰痛の勉強のスタートです。 なぜ、腰痛は起こるのか。 １、姿勢の悪さ ２、過度の運動 ３、筋肉の衰え ４、骨の老…

今日も父とのお話です。 私の父ですが、たまにパチンコや競馬などをします。 掛け金も少ないので、大金を取ることはありませんが、勝つことをすごく楽しんでいます。そして、勝つとみんなにお金をあげています。 前に競馬が当たった時ですが、 掛け金： 2,00…

本日は、特にどこに行く予定もなかったので、体を動かしにジムに行ってきました。 最近よく感じることは、年配の方もよくジムに来ていることです。 スタジオプログラムに「フラダンス」や「ヨガ」などがあるのですが、そこにはたくさんの年配の方が入ってい…

夏の暑さも柔らぎ、体を動かすにはいい季節になってきましたね。 私も少しですが、たまにジョギングをしています。 暑い夏はジムで走っているのですが、ジムよりも外を走るのが気持ちいいですね。 「今日、外に走りに行くぞ。」とスポーツ用の腕時計を出して…

私は、お酒を飲めません。 居酒屋などで生中を飲むと１/３くらい飲むと顔が赤くなり、気分が悪くなります。 けれど、お酒を飲めなくても居酒屋で、わいわい盛り上がるのは好きなんです。 でも、お酒の味の話で「これは苦くておいしい。」「これは甘いな。」…

1か月ほど前、何かを始めたいといろいろな資料を集めていた。 そのタイミングで会社から勉強会に出てみないかと話がありました。 正直、あまり乗り気ではなかったのですが、何かの縁かなと思い、勉強会に参加をすることにしました。 けれど、その勉強会は私…

本日からブログを始めることになりました。神戸在住のおじさんです。 やはり、初めてのブログは自己紹介からでしょうか。神戸に生まれ、神戸を離れることなく、現在も神戸で生活を送っております。 幼少期頃から、気づけば野球をやっていました。甲子園に行…