日本のプロ野球も、セ・リーグ・パリーグの優勝チームが決まり、 CS出場チームも決まりました。 ここでもう一度、CS（クライマックスシリーズ）・日本シリーズのルールをおさらいしてみましょう。 CS（クライマックスシリーズ） クライマックス ファーストス…

10月に入り、メジャーリーグは、ポストシーズンに入ります。 アメリカの大会の盛り上がりは、すごいですね。 メジャーリーグは、 ア・リーグ（アメリカンリーグ） 西地区・中地区・東地区 ×５ 15チーム ナ・リーグ（ナショナルリーグ） 西地区・中地区・東地…

本日は、特にどこに行く予定もなかったので、体を動かしにジムに行ってきました。 最近よく感じることは、年配の方もよくジムに来ていることです。 スタジオプログラムに「フラダンス」や「ヨガ」などがあるのですが、そこにはたくさんの年配の方が入ってい…