私は禁煙をしてから、1年が経ちました。 私が成功するためにしたことを記述しますので、参考になれば試してください。 禁煙外来 私は、お金を使いました。 2か月で、約20,000円～30,000円と言われています。 飲み薬・張り薬があります。 どちらも、ニコチン…

私は禁煙をしてから、1年が経ちました。 まだまだ、禁煙継続中。 今回は、禁煙してから、自分の変わったこと。タバコを吸う人の見え方がかわってきました。 あなたも、禁煙をするとこのような世界が広がりますよ。 経済的メリット 勿論、経済的にはすごく余…

最近、禁煙という言葉が多くなってきており、喫煙されている方の中にも「禁煙」を考えている方が多くなってきていると思います。 私も、20歳の時からタバコを吸い始め、20数年タバコを吸ってきました。幾度かの禁煙チャレンジを行いましたが、2～3か月で失敗…